刚出院的宝宝怎么养好心情早产儿妈妈怎么缓
发布时间：2024年08月26日 点击：[3]人次
早产儿妈妈怎样缓解焦虑？
孕妇分娩一个早产的孩子很多时候是自责、难过，甚至感到自卑低人一等，特别是容易胡思乱想，一大串的问题在脑海里面轮番出现。孩子能活吗？活了以后智力有问题吗？生活能自理吗？住院期间每天的费用那么高我能支付得起吗？在医院的护士和医生会照顾好我的孩子吗？孩子饿了有人喂奶吗？孩子哭了有护士会去安慰吗？听说今天有呼吸暂停怎么办呢？这么一大串的问题每天困扰着宝妈，所以吃不好也睡不踏实，身体没有恢复，奶水逐渐变少甚至还有抑郁的情况。
今天我既是医生也是母亲，很能理解你们这种心情，担心孩子是必然的。但是我想说孩子的医疗问题交给医生，家属支持和配合医务人员的医疗护理是最明智的选择。这样才能够让孩子尽早尽快回到你的怀抱。
目前28周救治成功率有百分之八十左右，胎龄越大体重越大救治成功率越高。虽然胎龄越小住院费用越高，有医保帮助报销一部分，而且有些地方有大病救功大大的减轻了家属的经济负担。医院还专门为这种小早产儿准备了高档的暖箱、呼吸机以及经验丰富的医疗和护理团队等优质的资源，就是为了提高早产儿的救治成功率。
每天有视频的探视，一个星期有两天固定解答病情的时间，就是为了让家属及时了解孩子的情况减轻宝妈的焦虑。早产儿在住院期间我们的医务人员会反复的评估病情和预后，很多早产的预后是不错的。所以宝妈可以安安心心的在家里养好身体。
千万不要胡思乱想，好好的照顾自己饮食起居一定要规律，特别是食物多样化，摄入足够的优质蛋白和维生素等各种营养素，充足的睡眠，良好的心情。
建议每天看书1-2个小时，比如有关如何坐月子，早产相关护理等知识，每天适当的运动半个小时，甚至是一个小时，可以分次的完成。当然是在自己体能范围之内的活动，另外也可以做做手工活插花、听听轻音乐来调整好自己焦虑的心情，充实自己。等孩子出院的时候你的身体也养好了。有足够的时间和耐心来照顾好早产的宝宝。因为早产的宝宝出院后还要面临很多的问题，喂养的问题，护理的问题，睡眠的问题等等，都会是你主要的、重要的课题。
因此你在宝宝住院这段时间，一定要先做好各项功课，不然宝宝出院以后你会措手不及。但我相信通过调理以后你一定能管理好自己的情绪，做个阳光自信的妈妈。